10 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Mata
admin modelcampusa.com – Mata bukan cuma jendela dunia, tapi juga alat penting yang kita pakai setiap hari, dari bangun tidur sampai tidur lagi. Tapi sayangnya, banyak orang cuma fokus pakai obat…
Kesehatan
10 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Setiap Hari
modelcampusa.com – Kadang, tekanan hidup datang dari hal-hal kecil yang sering dianggap sepele. Mulai dari tenggat kerjaan, omongan orang lain, sampai rasa cemas yang muncul tiap buka media sosial, semua…
5 Cara Mengatasi Lidah Putih Akibat Bakteri
modelcampusa.com – Pernah nggak sih pas ngaca, kamu lihat lidahmu berwarna putih? Meski nggak selalu sakit, kondisi ini bisa bikin nggak nyaman dan jadi tanda bahwa mulut kamu lagi nggak…
10 Kebiasaan Baik Agar Panggul Tetap Sehat di Usia Muda
modelcampusa.com – Banyak orang baru sadar pentingnya kesehatan panggul setelah muncul rasa nyeri atau ketidaknyamanan saat bergerak. Padahal, menjaga panggul tetap sehat seharusnya dimulai sejak muda. Otot dan sendi di…
Produktivitas Terdampak Cuaca Panas Ekstrem, BMKG Ingatkan Pengusaha Atur Jam Kerja
MODELCAMPUSA.COM – Belakangan ini, fenomena cuaca panas ekstrem semakin sering trisula88 alternatif link terjadi di berbagai wilayah Indonesia. BMKG (Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika) menyampaikan bahwa suhu udara yang tinggi…
Tips untuk Menjaga Kesehatan Mata dengan Gaya Hidup yang Benar
modelcampusa.com – Menjaga kesehatan mata adalah hal yang penting untuk menjamin kualitas hidup yang baik. Mata adalah salah satu indra paling penting yang kita miliki, dan menjaganya dengan benar dapat…
Strategi Meal Prep untuk Memudahkan Proses Diet Anda
modelcampusa.com – Meal prep, atau persiapan makanan, adalah teknik yang semakin populer di kalangan mereka yang ingin menurunkan berat badan. Dengan merencanakan dan menyiapkan makanan sebelumnya, Anda dapat mengontrol asupan…
Cara Menyimpan Sayuran Agar Tahan Lama
modelcampusa.com – Menyimpan sayuran dengan benar sangat penting untuk menjaga kesegaran, nutrisi, dan rasa mereka. Sayuran yang disimpan dengan baik tidak hanya lebih tahan lama tetapi juga mengurangi limbah makanan…
Tips Menanam Selada Air di Rumah
modelcampusa.com – Selada air (Nasturtium officinale) adalah tanaman yang kaya akan nutrisi dan sering digunakan dalam berbagai hidangan sebagai bahan salad dan garnish. Menanam selada air di rumah tidak hanya…
Buah Pomegranate: Manfaat untuk Kesehatan Jantung
modelcampusa.com – Buah pomegranate, dikenal juga sebagai delima, adalah salah satu buah yang paling kaya akan nutrisi dan antioksidan. Dengan biji-biji merah yang berair dan rasa manis yang khas, pomegranate…